Herzlich Willkommen
bei Birgit Gerdes, Ihrer Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coaching und Kinesiologie in Wilhelmshaven
„Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer“
(Seneca)
Es gibt im Leben viele Herausforderungen und Aufgaben, die wir zu meistern haben.
Meistens schaffen wir das gut. Doch manchmal können wir durch schwierige Lebensphasen so gefordert sein, dass sich daraus Stress oder sogar Lebenskrisen ergeben.
Gründe dafür sind vielfältig und können zum Beispiel Überforderung in Alltag und Beruf, Schwierigkeiten in der Schule, Ängste, Depressionen, Schmerzen, schwere Erkrankungen, Trennung und Scheidung sein.
Dann sieht man kein Licht mehr am Ende des Tunnels und dreht sich in seinem Gedankenkarussell.
Vielleicht kommen Sie aber auch in einigen wichtigen Themen nicht weiter und haben das Gefühl auf der Stelle zu treten. Sei es bei der Frage wo die private oder berufliche Zukunft hingehen soll, wie sie ihr Selbstwertgefühl positiv verändern oder lernen können einfach mal „Nein“ zu sagen.
Dann ist es hilfreich jemanden an Ihrer Seite zu haben, der Sie in dieser Situation unterstürzt, Ihnen andere Blickwinkel und Verhaltensweisen vermittelt und Sie auf Ihrem individuellen Weg zur Lösung begleitet.
Genau diese persönliche, ganzheitliche Unterstützung finden Erwachsene, aber auch Kinder und Jugendliche in meiner Praxis.
Hier bekommen Sie Raum für sich und Ihre Anliegen, und die Zeit, die Sie zur Veränderung brauchen.
Je nach Anliegen oder Krankheitsbild arbeite ich mithilfe der Gesprächstherapie, des Coachings, der Psychoonkologischen Beratung oder der Kinesiologie.
"Ein Weg entsteht, wenn man ihn geht"
In diesem Sinne, trauen Sie sich!
Rufen Sie mich gerne an, um einen Termin zu vereinbaren oder schreiben Sie mir über mein Kontaktformular!